身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:04月09日


今日も一日終わりましたー。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

ってことで、皆様21時。

最近仕事場で話題なのが岩盤浴。

エフェクトやダイエット紅茶とか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
8キロ痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてダイエット紅茶。

天気が晴れ時々雨のち曇りだろうが関係ないから、毎日の日課で
JOBAをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、ワキ腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

ボクなんて1週間くらい前、母に
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


6日に大阪駅らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
仄々しよう

そうなってしまうボク。

何かと時間が足りないんだよねー。






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