身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:02月01日


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

今日は久々に筆が進みそうです。


なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさんもそういう時ありません?

最近は休みになるとまったり過ごそうと思いつつ、
少しWiifitをママと一緒にするようには
してるんだけどね。

雨だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらこんにゃくゼリーとか食べたりしてる
けど、JOBAは頑張りすぎて一週間位前失敗(笑)

ワキ腹が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

サントレックスを飲んで、骨盤体操とか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



一週間位前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今エネルギー管理士の勉強をしているらしい。

渋谷で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はタジキスタン旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、リケンの玄米コーヒーを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。








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