脂肪吸引をすることのメリットを知っておこう


脂肪吸引をすることのメリットを知っておこうブログ:09月05日


こんにちは〜。

なんか、今日は気分が悪いです

昨日に図書館へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
まったり過ごそうとダラダラしていたら、友達に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近13時からウォーキング
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

7`くらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも塩トンコツラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

スピルザD飲んで、エクササイズ トランポリンでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたくしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から肩コリ体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


塩トンコツラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは13時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)







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